โรงเรียนวัดอุทยาราม

หมู่ที่ 2 บ้านวัดประดู่ ตำบลท่าอุแท อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84160

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-380153

ความสุขที่เด็กต้องการ

ความสุขที่เด็กต้องการ

ทุกวันนี้ มีเด็กหลายคนที่ยังไม่ได้รับความสุขที่สมควรได้รับ และเพียงพอ นั่นคือความสุขของพวกเขาส่วนใหญ่ ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่พ่อแม่กำหนด เช่น ความสำเร็จที่พวกเขาได้รับ มาจากการเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ หรือใบรับรอง ถ้วยรางวัล จากการชนะการแข่งขันและรางวัล สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ผู้ปกครองจัดเตรียมให้กับเด็กๆ แต่ ความสุขที่เด็กต้องการ อาจไม่เป็นเช่นนั้น

ความสุขที่เด็กต้องการ

พ่อแม่อาจสังเกตว่า ลูกไม่ค่อยหัวเราะแต่ร้องไห้ง่าย และกังวลว่าเมื่อเด็กๆ โตขึ้น พวกเขาอาจจะทนและไม่พอใจมากขึ้น การเพิกเฉยต่อทัศนคติ และพฤติกรรมเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง อาจทำให้ลูกของคุณกลายเป็นคนเด็กดื้อรั้น อารมณ์รุนแรง ไม่เป็นมิตร และมองโลกในแง่ร้าย และคิดว่าถูกใช้งานและทำร้ายตลอดเวลา แล้วความสุขง่ายๆ ที่เด็กๆ ต้องการคืออะไร?

1. ได้กินอาหารตรงเวลาและพอเพียง อาจจะดูเป็นเรื่องง่ายๆ แต่หากปล่อยให้เด็กต้องทนหิวท้องร้อง เพราะต้องการทานอาหาร แต่เราไม่มีของกินให้กับเด็กในเวลาที่ควร หรือเด็กต้องอดกินอาหารว่าง หรือต้องรอ 2 – 3 ชั่วโมง คงจะเป็นเรื่องที่ไม่ดีแน่ เพราะการกินอาหารตรงเวลา มีส่วนในการเจริญเติบโตของสมองและช่วยควบคุมอารมณ์ สุขภาพแข็งแรง และไม่เป็นโรคต่างๆ เช่น โรคกระเพาะ เรื่องเล็กน้อยเหล่านี้ ทำให้เด็กสงบ พอใจ และนั่นนำความสุขที่ยิ่งใหญ่อย่างไม่น่าเชื่อ

2. การพักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอ เด็กบางคนต้องการการนอนมากกว่าเด็กอื่น การนอนหลับเป็นการช่วยพักผ่อนทั้งร่างกาย อารมณ์ เพราะการพักผ่อนที่เพียงพอ สมองมีการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่ และพัฒนาสติปัญญาเด็กๆ แต่หากเด็กไม่ได้รับการพักผ่อนเพียงพอ จะทำให้มีอารมณ์หงุดหงิด งอแง เฉื่อยช้า ไม่อยากเข้าร่วมกิจกรรมกับเพื่อนๆ และไม่สามารถทำกิจกรรม หรืองานที่ได้รับมอบหมาย การนอนให้ตรงเวลาจึงถือว่าเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอันดับต้นๆ ทีเดียว

3. การเล่นอิสระโดยไม่ต้องมีผู้ใหญ่ชี้แนะ การปล่อยให้เด็กเล่นตามจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ของตัวเอง เช่น เล่นไม้บล็อก เล่นทราย เล่นน้ำ โดยการสร้างกฎกติกาในแบบของตัวเอง จะช่วยให้เด็กมีความสุขมากกว่า การจัดตารางให้เด็กๆทำ เพราะกิจกรรมที่มากเกินไป จะกลายเป็นการบังคับและตีกรอบให้เด็กจนไม่มีความคิดเป็นของตัวเอง

4. ปล่อยให้เด็กๆ ได้แสดงอารมณ์ของตัวเองออกมาบ้าง เมื่อเด็กโกรธ และตะโกนออกมา เรามักจะห้ามปรามและบอกให้เด็กหยุด หรือเมื่อร้องไห้ด้วยความเศร้าเสียใจ เราก็มักสั่งให้หยุดร้องไห้ โดยไม่ได้คิดถึงเด็ก แต่ลองคิดถึงตัวเราเองเมื่อรู้สึกโกรธ หรือเศร้า เราเองก็อยากจะร้องไห้ หรือตะโกนออกมาดังๆ อยากเก็บตัวอยู่ในห้องคนเดียว ในเด็กเองก็เป็นเช่นเดียวกัน เราควรให้โอกาสเด็กได้แสดงอารมณ์ของเขาออกมาบ้าง เพราะการบังคับและควบคุมอยู่ตลอดเวลาจนไม่มีที่ระบาย จะกลายเป็นการเก็บกดและสร้างปัญหาในระยะยาว

5. ให้โอกาสเด็กได้เลือกในสิ่งที่ตัวเองต้องการ โดยปกติไม่ว่าเด็กๆจะทำอะไร ก็มักจะเป็นการเตรียมการที่พ่อแม่เลือกไว้ให้แล้ว เช่น ให้ทำกิจกรรมต่างๆ ที่คุณพ่อคุณแม่คิดว่ามีประโยชน์ ให้ทานอาหารที่มีคุณค่าเท่านั้น แต่ควรให้เด็กๆ เลือกตัวเลือกของเขาเองบ้าง เช่น ให้เลือกเสื้อผ้าเอง เลือกอาหรที่จะทานอาหารร่วมกัน หรือให้เลือกกิจกรรมพิเศษนอกเวลาเรียนด้วยตัวเอง ซึ่งจะทำให้เด็กรู้จักการตัดสินใจและมีความกล้าในการตัดสินใจ ทำให้เด็กรู้สึกภาคภูมิใจ

6. ทำให้เด็กๆแน่ใจว่าเราได้ยินในสิ่งที่เขาพูด เด็กมีความสามารถในการรับรู้ความรู้สึกของพ่อแม่ แม้จะเป็นเด็กเล็ก ในวัยคลาน พวกเขาสามารถบอกได้ว่า ตอนนี้พ่อแม่มีอารมณ์ดีหรือไม่ดี ลูกอาจอยากพูดหลายสิ่งหลายอย่างให้พ่อแม่ได้ฟัง แต่หากพ่อแม่ปิดกั้นความคิดของเขา หรือขัดจังหวะการพูดลูก จะทำให้เด็กไม่กล้าพูดและกลายเป็นเด็กเก็บกดไป หรือเลือกที่จะเพื่อนแทน ดังนั้นต้องให้แน่ใจว่าลูกรู้ว่าเราตั้งใจฟังทุกอย่างที่เขาพูด และใส่ใจในทุกคำพูด สิ่งที่เด็กๆพูดอย่าคิดว่าเป็นเรื่องไร้สาระ การฟังลูกพูดนั้นจะเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และเป็นความสัมพันธ์ที่ใสสะอาดที่สร้างได้ง่าย ๆ

7. ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข เพราะเด็กมักจะทำอะไรผิดพลาด เช่นทำของเสียหาย กระโดดโลดเต้นบนเบาะโซฟาห้องรับแขก หรือตีลังกาไปมาในห้องนั่งเล่น เราอาจจะบอกให้ลูกหยุด และห้ามไม่ให้กระทำสิ่งเหล่านั้น แต่ในเวลาเดียวกันเราต้องให้ลูกรู้ว่าเรายังรักเขา ซึ่งเป็นความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ไม่ว่าลูกจะซนหรือเรียนไม่เก่ง ช้าไม่ทันเพื่อน สุขภาพไม่แข็งแรงแต่เราก็ยังรักเขาอยู่เสมอ ให้ลูกรู้สึกมั่นใจ เพราะพ่อแม่เป็นที่พึ่งของลูกและสามารถจะวิ่งเข้าไปหาได้เสมอ อย่าให้รางวัล หรือใบประกาศนียบัตรต่างๆ ที่เด็ก ๆ จะได้รับในชีวิต มาเป็นตัวตัดสิน

อ่านบทความดีๆจากทางโรงเรียน ได้ที่ นานาสาระ